Phòng chữa cảm mạo tại nhà

Mọi người ít ra trong đời cũng một lần bị cảm mạo, là chứng bệnh nhẹ nhưng cũng làm giảm sức đề kháng, dễ bội nhiễm gây viêm họng, viêm xoang, viêm tai hoặc viêm phế quản …Chữa sớm dù bằng phương pháp đơn giản sẽ khỏi rất nhanh. Cảm mạo thường có 3 thể bệnh chữa khác nhau:
– Thể cảm hàn:
Có triệu chứng: Sợ gió, sợ lạnh, gai rét, nhức đầu, đau mỏi toàn thân, hắt hơi, sổ mũi, ho.
Các chữa: Dùng máy cứu ngải tươi, cứu từ vùng cột sống, từ vùng cùng cụt lên gáy, đưa đi, đưa lại trong 1 – 2 phút, cứu khắp vùng lưng trên vai và cổ gáy. Gặp điểm hút nóng có cảm giác bỏng rát thì đưa gáy ra xa rồi đưa lại vị trí cũ, làm 7 lần.
Cứu vùng mu bàn tay, bàn chân, hai bên thái dương.
– Thể cảm nhiệt:
Có triệu chứng: Sốt, sợ gió, sợ nóng, đau đầu, đau nhức minh mẩy, ho, khô miệng.
Cách chữa:
+ Vê đầu các ngón tay và bấm mạnh vào giữa đầu ngón.
+ Dùng bàn tay bên này nắm chặt cổ tay, bàn tay bên kia, xoay thuận và ngược chiều 7 vòng, gặp điểm đau thì day bấm 7 lần rồi đổi bên.
+ Vắt tay bên này sang vai bên kia rồi bóp từ cổ gáy xuống vai, gặp điểm đau thì day rồi ấn 7 lần, làm 2 bên.
+ Nếu trên đầu nóng, chân lạnh thì dùng máy cứu ngải hơ hai lòng bàn chân cho nóng lên.
– Thể cảm thấp:
Có triệu chứng: Sốt, nặng đầu, các khớp nhức mỏi, chân tay cuồng mỏi, miệng nhạt.
Cách chữa:
+ Dùng máy cứu ngải hơ mặt trong hai bàn chân mỗi bên 1 đến 2 phút, gặp chỗ hút nóng rát bỏng thì hơ đi hơ lại 7 lần.
+ Cứu dọc cột sống từ vùng cùng cụt lên cổ gáy, gặp điểm hút rát bỏng thì hơ đi hơ lại 7 lần.
+ Day ấn vùng thái dương, sau gáy, gặp điểm đau thì ấn mạnh 7 lần.
+ Nắm chặt cổ tay, cổ chân xoay thuận và ngược chiều, gjawp điểm đau thì ấn hoặc véo 7 lần.
Đề phòng cảm mạo:
– Khi bị nhiễm lạnh do bị mưa ướt, hay làm việc ngoài trời lâu, hoặc thay đổi đột ngột từ phòng điều hòa ra thấy ớn lạnh, khó chịu cần phải thực hiện các biện pháp chữa như trên ngay.
– Hàng ngày dùng máy cứu ngải hơ bàn chân, bàn tay, vùng gáy, quang đầu gối, khuỷu tay.
– Chưa có máy cứu ngải có thể dùng gừng tươi giã nát hòa rượu chà xát, hoặc sao lá ngải tươi nóng lên chườm. Tuy nhiên, dùng hàng ngày kéo dài thì bất tiện, khó thực hiện.

Nguồn: Báo người cao tuổi